Spring naar content
13 maart

Fitness muziek, auteursrechten en licenties {fitnessbranche}

Muziek is de onzichtbare kracht in elke sportschool of studio. Het kan een doorslaggevende factor zijn in de motivatie en prestaties van je leden.

Toch wordt het belang van muziekbeheer in de fitnessbranche vaak onderschat.

Veel ondernemers denken: “Gewoon een playlist aanzetten en klaar!”

Maar niets is minder waar.

Van het kiezen van het juiste tempo voor verschillende workouts tot het waarborgen van gehoorveiligheid en het naleven van auteursrechten – goed muziekbeheer vraagt om aandacht en kennis.

NL Actief heeft een samenwerking met ILoveMyEars voor de preventie van gehoorschade.

Dit blog helpt je als fitnessondernemer om muziek slim en verantwoord in te zetten, zodat je niet alleen de sportervaring verbetert, maar ook voldoet aan alle wettelijke verplichtingen.

Muziek en sportprestaties

Fitness muziek interessante bevindingen

Muziek en sport zijn al decennia onlosmakelijk met elkaar verbonden. Maar wist je dat muziek tijdens het sporten niet alleen zorgt voor sfeer, maar ook daadwerkelijk prestaties kan verbeteren?

Uit diverse wetenschappelijke onderzoek blijkt dat de juiste muziek een positief effect heeft op motivatie, uithoudingsvermogen en zelfs de efficiëntie van bewegingen.

Hoe muziek het lichaam en de geest beïnvloedt tijdens het sporten

workout muziek geeft je een extra zetje

Muziek stimuleert de productie van dopamine, een stofje in de hersenen dat verantwoordelijk is voor gevoelens van plezier en motivatie. Dit zorgt ervoor dat sporters zich energieker en positiever voelen tijdens hun workout.

Daarnaast helpt muziek om afleiding te bieden van vermoeidheid en pijn, waardoor sporters langer doorzetten.

Dit maakt het een waardevol hulpmiddel in iedere sportschoolomgeving, van intensieve HIIT-lessen tot rustige yogasessies.

Het belang van het juiste tempo: BPM als sleutel tot succes

Juiste tempo workout muziek luisteren

Het tempo van de muziek, uitgedrukt in beats per minuut (BPM), speelt een cruciale rol. Voor cardiotraining en warming-ups is muziek tussen de 115 en 125 BPM ideaal, omdat het een ritmische, constante beweging ondersteunt.

Voor krachttraining of zware intervaltraining werkt snellere muziek rond de 135-140 BPM beter, omdat het de intensiteit en focus verhoogt.

Door muziek slim af te stemmen op de training, kunnen fitnessondernemers de beleving en prestaties van hun leden naar een hoger niveau tillen.

Gehoorschade en het creëren van een veilige muziekomgeving

te harde workout muziek gehoorschade

Muziek is onmisbaar in de fitnessbranche. Het motiveert sporters, verhoogt de sfeer en kan zelfs sportprestaties verbeteren.

Maar als fitnessondernemer is het belangrijk om niet alleen te denken aan de positieve effecten van muziek, maar ook aan de mogelijke risico’s.

Te harde muziek kan niet alleen schadelijk zijn voor je leden, maar ook voor je personeel dat dagelijks aan hoge geluidsniveaus wordt blootgesteld.

Waarom is gehoorschade een belangrijk aandachtspunt in de fitnessbranche?

Langdurige blootstelling aan harde muziek kan leiden tot blijvende gehoorschade. Gehoorschade is onomkeerbaar en kan leiden tot klachten zoals oorsuizen (tinnitus) en gehoorverlies.

Als fitnessondernemer heb je de verantwoordelijkheid om een veilige sportomgeving te creëren en dat geldt ook voor het geluidsniveau.

Wat zijn de geluidsnormen in sportscholen?

De Arbowet verplicht jou als werkgever daarom om een Risico-Inventarisatie & -Evaluatie (RI&E) te doen. Met zo’n RI&E kijk je of het werk gevaar kan opleveren of schade kan veroorzaken aan de gezondheid van jouw medewerkers.

Als één van jouw medewerkers gehoorschade oploopt en kan aantonen dat dit komt door het werken in hard geluid op jouw locatie, dan kun je hiervoor dus aansprakelijk worden gesteld.

En die kans is best aanwezig: je instructeurs staan het vaakst en het langst les te geven in harde muziek. En dan meestal ook nog eens dicht bij de boxen.

Volgens de Arbowet mag het gemiddelde geluidsniveau op de werkplek niet boven de 80 decibel (dB(A)) komen bij een blootstelling van 8 uur per dag.

In sportscholen, waar de muziek vaak harder staat, is het essentieel om dit regelmatig te meten. Het gebruik van een decibelmeter helpt om te controleren of het volume binnen de wettelijke normen blijft.

Bij geluidsniveaus boven de 80 dB(A) ben je als ondernemer verplicht om maatregelen te nemen, zoals gehoorbescherming aanbieden aan medewerkers of het volume verlagen.

Ter verduidelijking: bij een geluidsniveau van 80 decibel is het niet mogelijk een normaal gesprek te voeren op ongeveer een meter afstand van elkaar.

In onze laatste Ezine zie je hoe Richard Maatjes van Sportcentrum Coach in Waalre maatregelen heeft genomen om zijn leden en personeel te beschermen tegen schadelijk geluid.

Gratis E-learning gehoorschade voor fitnessondernemers en coaches

Gehoorschade van workout muziek luisteren

Bij NL Actief begrijpen we het belang van gehoorbescherming in de fitnessbranche.

Wist je dat wij een samenwerking hebben met ILoveMyEars waarbij wij de preventie van gehoorschade ondersteunen?

Daarom bieden we de gratis ILoveMyEars e-learning aan, speciaal voor fitnessondernemers en trainers.

In deze e-learning leer je hoe:

  • Je jouw sportlocatie optimaal inricht voor een veilige muziekbeleving.
  • Muziekgebruik inzet als unique selling point voor je gym.
  • De gevolgen van gehoorschade kunt voorkomen.
  • Een plan van aanpak maakt.
  • Verantwoordelijkheid neemt voor het gehoor van je leden en medewerkers.

Daarnaast hebben we kant-en-klare campagnematerialen voor je ontworpen en cursussen voor je trainers en coaches.

Hoe zit het met auteursrechten?

auteursrechten zoals bij apple music of liedjes van artiesten

Het gebruik van muziek in een fitnesscentrum lijkt vanzelfsprekend, maar achter de schermen komen er belangrijke verplichtingen kijken.

Als fitnessondernemer ben je wettelijk verplicht om licenties af te dragen aan auteursrechtenorganisaties, zoals Buma/Stemra, Sena en Videma.

Deze organisaties zorgen ervoor dat artiesten, tekstschrijvers, producenten en andere makers eerlijk worden beloond voor het gebruik van hun werk in openbare ruimtes, waaronder jouw club of studio.

Wanneer heb je een muzieklicentie nodig?

Elke keer dat je muziek afspeelt in je fitnesscentrum, valt dit onder het ‘openbaar maken van muziek’. Zonder de juiste licenties loop je het risico op juridische problemen en hoge boetes.

Twijfel je of je een muzieklicentie nodig hebt? Dan kun je hier een muzieklicentiecheck doen.

Hoe werken muzieklicenties?

Bij het gebruik van muziek in een fitnessclub betaal je een vergoeding aan deze rechtenorganisaties. Dit is vaak een jaarlijkse bijdrage gebaseerd op factoren, zoals het aantal leden, de grootte van je club en het aantal ruimtes waar muziek of beeldmateriaal wordt afgespeeld.

Buma/Stemra regelt de rechten voor componisten en tekstschrijvers, Sena beschermt de rechten van muzikanten en producenten, en Videma beheert de vertoningsrechten van tv-beelden. Ook het afspelen van muziekvideo’s of tv-programma’s op schermen in je club valt hieronder.

Gelukkig hoef je dit niet allemaal zelf uit te zoeken: via het NL Actief lidmaatschap profiteer je van collectieve afspraken en kortingen.

Korting voor NL Actief-leden in 2025

Als lid van NL Actief ontvang je aantrekkelijke kortingen op de licentiekosten:

  • Buma/Stemra: 12,5% extra korting naast de standaard 33,3% aanmeldkorting.
  • Sena: 17% extra korting bovenop de standaard 33,3% aanmeldkorting.
  • Videma: 17% extra korting bovenop de standaard 33,3% aanmeldkorting.

Dit betekent een aanzienlijke besparing op je jaarlijkse kosten en maakt het eenvoudig om volledig legaal muziek en beelden te gebruiken in je fitnesscentrum.

Muziekbeheer in je fitness club

regels omtrent liedjes luisteren en sporten

Muziek speelt een belangrijke rol in de sfeer en motivatie binnen jouw fitnesscentrum. Maar goed muziekbeheer gaat verder dan het samenstellen van de juiste playlist.

Als fitnessondernemer moet je rekening houden met wat juridisch is toegestaan, hoe je efficiënt muziek kunt beheren en welke tools je daarvoor kunt gebruiken.

Zo ga je bewust om met geluid

Ontdek hier onze tips vanuit de Tipkaart van NL Actief in samenwerking met ILoveMyEars.

Tijdens de lessen

  • Plaats de speakers op een veilige afstand van de sporters. Niet op oorhoogte of vlak naast een fitnesstoestel.
  • Werk met kleine speakers in plaats van één grote. Dit zorgt voor een betere sound en minder intens geluid. Win-win!
  • Maak het geluid zichtbaar: hang een decibelmeter op, die ook het volume laat zien.
  • Houd je muziek onder de 80 dB. Kom je daarboven? Bied dan je leden oordoppen met muziefilter aan. Deze scoren beter dan schuimdoppen op het gebied van gehoorbescherming én muziekbeleving.
  • Moet de instructeur schreeuwen of een headset gebruiken om boven de muziek uit te komen? Zet dan het volume lager.
  • Gebruik een begrenzer op je muziekinstallatie(s).
  • Zorg dat je leden niet bij de volumeknoppen kunnen.

Rondom de sportschool

Houd ramen en deuren dicht. En check of je de muziek en
instructeurs buiten hoort.

  • ‘S avonds en ‘s nachts tussen 19.00 en 07.00 uur mag je minder geluid maken dan overdag.
  • Isoleer je sportruimtes goed. Dat voorkomt overlast én bespaart energie.
  • Overweeg een akoestisch rapport om inzicht te krijgen in geluidsniveaus en mogelijke verbeterpunten.
  • Het kan waardevol zijn om in contact te blijven met je buren om een goede relatie te behouden.

Zet jij nog een stap extra? Volg de cursus ‘Gezond Gehoor’ en word dé gehoorexpert in jouw regio

Wat mag wel en niet bij het gebruik van streamingdiensten?

Het lijkt verleidelijk om gewoon Spotify, Apple Music of een andere streamingdienst aan te zetten in je club, maar pas op: particuliere abonnementen zijn niet toegestaan voor commercieel gebruik.

Dit betekent dat het afspelen van muziek via een standaard Spotify- of YouTube-account in je club illegaal is.

Zorg ervoor dat je altijd een licentie hebt voor commercieel gebruik om boetes en juridische problemen te voorkomen.

Conclusie

Muziek is veel meer dan achtergrondgeluid in je gym of studio – het is een essentieel onderdeel van de sportervaring, een boost voor prestaties en een manier om je te onderscheiden van de concurrentie.

Maar het is ook een terrein met belangrijke regels en verantwoordelijkheden. Door bewuste keuzes te maken in muziekgebruik, zorg je niet alleen voor een betere beleving, maar bescherm je ook je personeel en bedrijf tegen juridische risico’s.

Neem muziek serieus, want het kan het verschil maken tussen een middelmatige sportschool en een topclub waar leden én trainers graag terugkomen.

Ontdek hier meer informatie over de collectieve voordelen via het NL Actief lidmaatschap.

Auteur: Melanie Verbueken