Artikelen en Nieuws

  1. Trampolinespringen verbetert zelfvertrouwen kinderen met lichamelijke beperking

    Kinderen die sporten en bewegen, zitten vaak lekkerder in hun vel en hebben meer zelfvertrouwen. Hun gezondheid gaat erop vooruit en bovendien leren ze andere kinderen kennen. Maar een leuke sportclub in de buurt is niet altijd vanzelfsprekend voor kinderen met een beperking.

    In Amsterdam is er n… Lees meer
  2. Hardloop fabels, mythes en (on)waarheden

    In haar boek 'Alles wat je wilt weten over hardlopen' werpt Mariska van Sprundel een kritische blik op een aantal vastgeroeste hardloperswaarheden en veelgestelde lopers vragen. In dit artikel vind je vier van dat soort vragen - die we Mariska vlak voor de lancering van haar boek stelden - én de ech… Lees meer
  3. Yerba Maté, een veelbelovend supplement voor duursporters

    Topsporters willen continu de beste prestatie neerzetten. Goede voeding is hierbij een voorwaarde en bepaalde voedingssupplementen kunnen ook helpen. Yerba Maté, de gemalen bladeren en takjes van de matéplant, zou wellicht zo’n voedingssupplement kunnen zijn, zo blijkt uit recent Noors onderzoek.… Lees meer
  4. Extra bloedplaatjes versnellen spierherstel niet

    Bij sporters met een acute spierblessure wordt de laatste jaren steeds vaker bloedplasma geïnjecteerd, verrijkt met bloedplaatjes. Bloedplaatjes bevatten groeifactoren. Dit zijn eiwitten die een belangrijke rol spelen in het herstel van spieren. Door een hoge concentratie bloedplaatjes, en dus groei… Lees meer
  5. Kinderen spelen minder vaak en minder lang buiten

    In de media wordt vaak gemeld dat kinderen veel minder buitenspelen dan een aantal jaar geleden. Is dat ook echt zo? Het Mulier Instituut heeft de cijfers op een rij gezet.

    Het Factsheet ‘Ontwikkeling buitenspelen bij kinderen in Nederland’, waarin de resultaten van dat onderzoek zijn opgenomen,… Lees meer
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6