Vind de beweging die bij je past

NL Actief is de branchevereniging van de erkende en ondernemende sport- en beweegbedrijven in Nederland. Bij NL Actief zijn zo’n 1000 locaties met in totaal 2.5 miljoen fitnessconsumenten aangesloten. Daarmee is NL Actief de grootste sportorganisatie van Nederland. NL Actief ontwikkelt en borgt de kwaliteit in de fitnessbranche en draagt eraan bij dat meer mensen aan fitness gaan doen. Doel is om de ontwikkeling, de kwaliteit, de maatschappelijke positie en het succes van de fitnesscentra verder te bevorderen. Om dit te kunnen realiseren, beheert NL Actief de kwaliteitsregisters FITNED.NL (fitnessprofessionals) en VindFitness.NL (sport- en beweegbedrijven).

Bekijk alle centra Bekijk alle trainers

Artikelen en Nieuws

  1. Nicotine voor betere sprint

    Topsporters die nicotine gebruiken; een combinatie die in eerste instantie de nodige wenkbrauwen zal doen fronsen. Desondanks treffen de antidopingautoriteiten in ongeveer een kwart van de urinemonsters die zij afnemen voor dopingcontroles nicotine aan, of één van de afbraakproducten daarvan. Dit bl… Lees meer
  2. 8 fouten die je maakt als je start met sporten

    Het mooie van fouten is dat je ervan kan leren. En dat ze in veel gevallen al door iemand anders zijn gemaakt en je dáár dus van kan leren, zonder dat je ze zelf hoeft te maken. Zo ook deze 8 fouten die door veel beginnende sporters worden gemaakt. Welke komen jou bekend voor?

    1. Je verwacht perf… Lees meer
  3. Periodiseren van counter-movement-jump

    De trainingsleer die in de jaren ’60 van de vorige eeuw uit de voormalige Sovjet-Unie is komen overwaaien, gaat uit van een lineaire trainingsopbouw verdeeld in verschillende cycli. Bij krachttraining vertaalt dit zich in veel herhalingen bij een relatief lage weerstand aan het begin van een cyclus,… Lees meer
  4. Af en toe achteruit hardlopen om beter te presteren

    Het zal voor velen op zijn zachtst gezegd bijzonder klinken: achteruit hardlopen om daarmee de prestatie te verbeteren. Toch is het wellicht minder vreemd dan dat het op het eerste gezicht lijkt. Zo blijkt dat topvoetballers tijdens een wedstrijd ruim twee keer zoveel van de tijd achteruit lopen als… Lees meer
  5. Urine slechte indicator voor uitdroging

    Uitdrogen is meestal niet gunstig voor de sportprestatie. Vanaf welk punt het echt de prestatie in de weg zit is nog aan discussie onderhevig, maar dat een aanzienlijke mate van vochtverlies onherroepelijk leidt tot gezondheids- en prestatieproblemen is wel duidelijk.

    Wat is er al bekend?

    Gr… Lees meer
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5