Artikelen en Nieuws

  1. Drinken op dorstgevoel of op schema

    Sporters moeten dehydratie tijdens inspanning voorkomen, willen ze prestatieverlies vermijden. Er is veel discussie over of sporters hiervoor wel of niet op hun dorstgevoel kunnen vertrouwen. Uit sommige studies blijkt dat dit heel goed kan, terwijl uit andere studies blijkt dat sporters te weinig d… Lees meer
  2. Benadruk als sporter de goede eigenschappen van medespelers

    Er gelden algemene (ongeschreven) regels die zich uiten in verschillende rolverdelingen binnen een team. Zo zijn er vaak meerdere leiders in een team, met allemaal hun eigen verantwoordelijkheden en rollen. Er kan bijvoorbeeld een motivationele leider zijn, die van nature degene is die zijn medespe… Lees meer
  3. De G van Gewoon bij Delta Sports '95

    Het is niet altijd haalbaar om kinderen met een verstandelijke beperking mee te laten doen met reguliere teams. Daarom bestaan er speciale teams of groepen binnen sportverenigingen. Al bij de oprichting van FC Delta Sports in Houten was duidelijk: G-voetbal zou er komen. Dat stond al in de oprichtin… Lees meer
  4. Eten en sport: alles dat je moet weten over sportvoeding

    Als je je soms afvraagt wat en hoe je nu eigenlijk het beste kan eten en drinken als je sport, ben je niet de enige. Als coach krijgt Erik Huizenga van FIT.nl bijvoorbeeld vaak vragen als: wanneer moet ik mijn voeding echt aanpassen op mijn sport? In dit artikel geeft Erik je praktische tips en legt… Lees meer
  5. Trampolinespringen verbetert zelfvertrouwen kinderen met lichamelijke beperking

    Kinderen die sporten en bewegen, zitten vaak lekkerder in hun vel en hebben meer zelfvertrouwen. Hun gezondheid gaat erop vooruit en bovendien leren ze andere kinderen kennen. Maar een leuke sportclub in de buurt is niet altijd vanzelfsprekend voor kinderen met een beperking.

    In Amsterdam is er n… Lees meer
  1. 1
  2. 6
  3. 7
  4. 8
  5. 9
  6. 10
  7. 11
  8. 12
  9. 15